I NOCTURNA SIERRA CRESTELLINA

Nocturna de Sierra Crestellina. 

Nocturna

Prueba deportiva que tendrá lugar el último sábado de Julio, 29 de Julio, con un nuevo formato.
En este caso se trata de una CARRERA NOCTURNA “I nocturna Sierra Crestellina” que saldrá de Casares y recorrerá parte de Sierra Crestellina, que tendrá una distancia aproximada 12 km (y que se dará la posibilidad de hacerse en “modo senderista”) y cuya salida y meta tendrá lugar en el complejo polideportivo y piscina Municipal con una fiesta-barbacoa final para los participantes y acompañantes en la que tampoco faltará la música.

II Carrera Villa De Casares. Crónica.Resultados. Fotos

Ángel Accino y Belén Gonzalez se impone en la II Carrera Villa de Casares 24 km. En una carrera muy rápida y con muy pocas diferencias entre los primeros clasificados.

carrera villa de casares ganador

Un Gran día de Trail Running por nuestra sierra. Sierra Crestellina, y el entorno natural que rodea Casares, ha brillado con la presencia de todos vosotros. Gracias por esta gran acogida, habéis agotado todos los dorsales con los que contábamos. 

La mañana amanecía muy ventosa, pero poco a poco el aire remitió y la temperatura se quedó ideal para la practica de nuestro deporte Trail Running.

A las 10.30h, se daba la salida a las dos modalidades, de la que consta la Carrera Villa de Casares. Antes de la salida, la organización y los corredores han querido mandarle un mensaje de ánimo a un gran amigo de todos, a un magnífico compañero que ahora tiene que recuperarse. “Ánimo Ilde”

Carrera Villa de Casares 2017 (16)

Todos los corredores salieron juntos, y quizás por este motivo o por que ya es habitual en todas las salidas, los corredores salen a gran ritmo.

Tanto los primeros corredores de la carrera de 12 k como los de 24 k van juntos antes de comenzar el ascenso al pico del loro, primera dificultad que se iban a encontrar en la carrera, sin saber muy bien cuales son las posiciones de su carrera.

 

La carrera larga, 24 k , empieza a aclarar posiciones, Rubén Carrasco lidera la carrera, como ya hiciera el año pasado, impone su ritmo y el conocimiento de la zona, lo siguen Angel Accino, Ignacio Heredia y Cristobal Dominguez, las diferencias después de la primera subida no pasan de los 30 segundos entre ellos.

El terreno después de esta primera subida, cambia mucho, ahora la zona favorece a los rodadores, que son capaces de llevar un ritmo muy alto por la bajada tendida. Es el momento de Ángel Accino. Ángel no se lo piensa y quiere aprovechar este terreno que le favorece, pasa a Rubén, que se ve incapaz de mantener esa velocidad tan alta.

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Llega el momento de la primera bajada sería, el primer cortafuegos, Ángel mantiene la diferencia con Rubén Carrasco, pero Ignacio Heredia, da alcance a Rubén y va a por Ángel.

Después de esta bajada del cortafuegos, hay una subida no demasiado complicada, los tres corredores van muy juntos y es Cristobal Dominguez quien intenta ir recortando tiempo para ver si entra en puestos de podiums.

Terminada la subida, el terreno vuelve a favorecer a Ángel, que impone su zancada y abre diferencias con los perseguidores, Igna consigue despegar un poco a Rubén y así llegan al desvío donde se separan las carreras.

Empieza para los corredores de 24k la parte más técnica de la carrera. Ignacio y Ángel, van casi juntos, con muy poca diferencia entre ellos. Les sigue Rubén que no es capaz de recortar la diferencia con la cabeza. Cristobal, que marcha 4º no da el podium por perdido y juega sus cartas.

Todo parece que se lo van a jugar en la bajada técnica que llevará a los corredores al arroyo Tocón, pero no, la sorpresita que hemos preparado para el final de carrera, la subida desde el arroyo tocó a meta, de aproximadamente 1.5 km, va a hacer mella en los corredores. Ignacio se queda y Ángel Accino va a gozar de un colchón, no muy amplio, pero si lo suficiente como para disfrutar de su victoria. Ignacio Heredia, entra segundo, los últimos metros se le ha hecho muy largo y no ha podido disputar la victoria. Por detrás, Rubén Carrasco viene con muchos problemas en las piernas, problemas que le hacen mirar para atrás, temiendo la llegada de Cristobal Dominguez. Finalmente, y con un gran esfuerzo, Rubén Carrasco consigue conservar su tercera plaza relegando al cuarto puesto a Cristobal Dominguez, que no ha podido remontar.

carrera villa de casares ganador

En Categoría femenina 1ªBélen Gonzalez no ha dado opciones. Recién recuperada de su parón por problemas físicos, vuelve con mucha fuerza y gana en Casares.

A Belén Gonzalez, la carrera le viene como anillo al dedo, sube fuerte, tiene mucho ritmo en bajadas tendidas, y donde no va tan bien, en bajadas técnicas, también se defiende. Así que tomó el mando de la prueba, y aunque le cantaban desde los puestos de control que era la tercera chica, ella sabía que iba primera, al ser las otras dos compañeras, corredoras de la carrera corta. Así que cuando se separaron las pruebas, se vio que aunque la diferencia no era mucha,  y si no sucedia nada extraño o  sufriese  un percance en la bajada técnica, la carrera la tenía. Tras ella, en segunda posición Sonia Tellez, que ha hecho también ha hecho una gran carrera. Cerrando el podium 3ª Eva María Gallardo.

 

Carrera de 12 km

Categoría masculina:

1º Antonio Aguilar

2º Gregorio Chirarro

3º Francisco Serrano

carrera casares 12 k 4

Categoría Femenina:

1ª Sonia Oncala

2ª Maria Carmen Juarez

3ª Maria Carmen Nuñez

Esperamos que hayáis disfrutado de nuestra Sierra, y os esperamos el año que viene. Aunque antes, este verano tendremos una nocturna.

Gracias a todos por venir a esta carrera, y dar especialmente las gracias a ese gran número de voluntarios (cerca de 100) que han hecho un gran trabajo para que todo haya salido así. Sin ellos esto es imposible. GRACIAS. 


 

CLASIFICACIONES:

Clasificaciones Carrera Villa de Casares 2017

 


Video PekeTrail:

peque trail

PequeTrail

 

Video de la SALIDA :

SALIDA

VIDEO SALIDA

Entevista a Gandores Carrera 24 km:

Carrera Villa de Casares 2017 (28)

VIDEO: Angel Accino e Ignacio Heredia comenta la carrera

Carrera Villa de Casares 2017 (36)

VIDEO: Belen Gonzalez Ganadora comenta la carrera

VIDEO: Llegada de la Ganadora 24k a meta


Fotos:

Fotos de Gerardo Galan Club de Montaña Cala Lui

Fotos Miguel (Mágico) Ruiz

Fotos de Claudio Km 6.6

FOTOS Miguel Escarcena

Fotos de Ezequiel Suarez P. KM 13.5

Fotos Salida y Meta

Fotos Organización:

 

Carrera Villa de Casares

Programa de Carrera:

Sabado 22 Abril.

Recogida de dorsales y bolsa del corredor se podrá  realizará de 16:00 a 20:00 en el Gimnasio Municipal.
Domingo 23 Abril.
Regogida de dorsales y bolsa del corredor de 8:00 a 10:00  en la plaza de España. Junto a la Salida y Meta.
La salida y llegada de la carrera PEQUETRAIL tendrá lugar a las 10:15h
desde la Plaza de España.
La salida de la carrera LARGA tendrá lugar a las 10:30 h. Desde la Plaza de España.
La salida  de la carrera CORTA tendrá lugar a las 10:30h. Desde la Plaza de España.
Cinco minutos antes de cada salida (10:25 h) se realizará un pequeño briefing en la línea de salida con los últimos detalles e informaciones de relevancia para los corredores.
No tenemos habilitado Guardarropa pero si Vestuarios y Duchas.
Los vestuarios y las duchas estarán situados en el  Gimnasio municipal.
La entrega de premios será a las 14:30h  en la plaza de España.
Los sorteos de los regalos, será una vez finalizada la entrega de trofeos, entre los corredores inscritos que se encuentren presentes.

Dossier resumen de información


Patrocinadores


Colaboradores

RECONOCIMIENTO DE CARRERA

3El domingo 26 de Marzo hicimos el reconocimiento oficial del recorrido de la CxM Villa de Casares, para todos los que quisieran ver por donde se va a desarrollar la carrera el 23 de Abril.

CdM Villa de Casares ENTRENO OFICIAL

34 corredores fueron los que se interesaron por esta iniciativa y se presentaron en el lugar de salida (Plaza de España, Casares) a las 09.00h del 26 de Marzo.

CdM Villa de Casares Grupo

Salimos, pasados unos minutos de las 09.00h, y con una temperatura un poco baja, aunque con el sol fuera, lo que hacia presagiar un día perfecto de Trail Running.

Nada mas empezar, todos apreciamos la primera modificación del recorrido del año pasado, este año se transita por un carril ancho que nos lleva a un primer repecho exigente para que el grupo se pueda abrir y así facilitar la toma de posiciones para la primera gran subida por los senderos.

Pasado el primer kilómetro, no encontraremos inmersos en la subida a Sierra Crestellina, es una subida en zig zag, que os hará entrar en calor rápidamente.

CdM Villa de Casares repechos primeros

Esta primera subida termina justo por encima del Refugio de montaña de Sierra Crestellina, sin llegar a la cima.

Desde aquí si inicia un camino de sube y baja por media ladera muy rápido. Sin casi ninguna dificultad técnica. Bien es cierto que encontraremos alguna bajada muy pronunciada y algún repecho con gran pendiente.

CdM Villa de Casares repechos

Después de uno de los repechos que nos encontramos, teníamos previsto el primer avituallamiento para los que hacían el entreno.

CdM Villa de Casares Grupo avituallamiento

Agua, frutos secos y algo de fruta para reponer energía cara a los últimos kilómetros de aquellos que hacían el entrenamiento del recorrido corto.

Para aquellos corredores que hayan decidido hacer la carrera de 12 km, ya casi estarán en meta, no sin antes hacer una pequeña subida, que nos lleva a pasar por el mirador, donde los más rápidos, seguramente no podrán admirar las vistas, pero la mayoría si que sentirá la tentación de detenerse unos segundos a admirar seas vistas.

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Para los que hayan decidido hacer la carrera de 24 km, una vez pasado el mirador, tomaremos un desvío a la izquierda, por el cauce seco de un arroyo, que poco a poco nos subirá hasta poder admirar a la derecha los Reales de Sierra Bermeja con sus 1.490m.

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El recorrido de 24 km incluye bajadas por senderos muchos de ellos que pertenecen a GR249 (Gran Senda de Málaga)  , cruce de arroyos y zonas que suelen estar muy embarradas. Vamos todo lo que nos puede hacer disfrutar a los corredores de montaña.

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Una vez que cruzamos la carretera de Casares – Manilva, teníamos previsto el segundo avituallamiento del entrenamiento.

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Nuevamente algo de fruta, agua y frutos secos para ayudar a reponer y afrontar los últimos kilómetros del recorrido.

No se os olvide ir reservando algo de fuerzas, ya que el final del recorrido, los últimos dos kilómetros de esta carrera larga, son muy exigentes. Es una subida continua y con fuerte pendiente, hasta llegar a la linea de meta en la Plaza de España.

Con eso dimos por concluido el reconocimiento del recorrido y nos reunimos para comentarlo, junto con unos refrescos.

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Os esperamos el 23 de Abril.

SORTEOS

Al igual que el año pasado. La organización, con la colaboración de numerosas empresas locales, sorteará material deportivo y diferentes productos, entre los corredores inscritos.

El sorteo se realizará después de la entrega de trofeos a los ganadores de la II CxM Villa de Casares, y podrán participar en dicho sorteo, todo los corredores inscritos que se encuentre presentes a la hora del sorteo.

Iremos incorporando los productos y las empresas colaboradoras, conforme vayan confirmando su colaboración.

Gava Sistemas de aclimatación 

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Bar Lo De Piko

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RECORRIDO 24 KM

 CxM Villa de Casares.

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Recorrido en Wikiloc

Descripción:

Recorrimos  el segundo bucle de la carrera, que completarán los que hagan la carrera en su modalidad larga de 24 kilómetros y ya os adelantamos para los que ya disfrutasteis la primera edición del pasado año que al igual que en la carrera corta primer bucle  , en este tramo también habrá novedades en su recorrido.
Tendrá menos pista/carril, y será más montañero si cabe, seguimos aprovechando tramos de nuestra Gran Senda De Málaga  y con un espectacular final en el que veréis y accederéis a Casares desde otra perspectiva y por una zona por la que seguro nunca pensabais se podía llegar. Este segundo bucle ofrece además de unas espectaculares vistas a Casares y a Sierra Crestellina, vistas a Sierra Bermeja, a toda la costa del Sol y el campo de Gibraltar y una llegada a Casares que os sorprenderá.

Pequeñas Variaciones en el Recorrido

Variaciones en el recorrido con respecto al año pasado para hacer la carrera MAS MONTAÑERA. 

Este año os hemos preparado una variante en el inicio de la carrera en sus primeros kilómetros tanto para la carrera corta como para la larga que hará de la carrera que sea más montañera y espectacular en su inicio.

Perfil carrera corta

Recorrido 12 km Wikiloc

Tras la salida desde la Plaza de España y ese primer kilómetro y medio que será el mismo del año pasado en esta segunda edición la subida a Crestellina no se hará por la subida al refugio en su cara sur, sino desde lo que se llama “la Consalba” y el acceso desde la cara norte.